风光摄影的核心是“先读光，再构图，最后按目标控制曝光”。很多新手会把三者倒置——先按快门、再看直方图、最后靠修图补救，产出不稳定。下面用一条清晰的路径，帮你一步到位。
第一步是读光。风光场景的光线大致分为：硬光（直射）、软光（云层柔化）、逆光（轮廓增强）与侧光（体积塑造）。在强硬的午后直射下，尽量寻找前景阴影区域或等待云洞形成的“天光斑”；在逆光里，注意防止高光溢出，宁可欠一点曝光，用 RAW 把暗部拉回。
第二步是构图。经典的三分法、对称与引导线仍然有效，但真正决定“耐看”的，是画面层次。把画面分为“前景—中景—远景”，让前景承担引导与尺度感，中景承载主体信息，远景交代环境与气氛；在空旷海面或湖面，可以用极简构图，让 70% 以上区域保持统一的色调与纹理。广角端（14–24mm）负责空间张力，标准端（35–50mm）负责故事叙事，长焦端（70–200mm）负责简化并压缩空间。
第三步是控制曝光。把直方图当作“安全指示灯”：天空存在高光时，优先保护右侧；日落后蓝调时刻，注意左侧欠曝的真实性（夜色需要保留一定暗度）。在光比过大的场景，依靠两种手段：一是 GND（渐变中灰），软边用于地平线不规整场景，硬边适合海平线或草原；二是 包围曝光，三到五张覆盖 -2、0、+2EV，后期做自然的融合。
第四步是滤镜组合。CPL（偏振） 用来压反光、提升饱和度；ND（减光） 用来做慢门丝滑水面和云轨；GND 用来平衡天空与地面。注意 CPL 在超广角下容易不均匀，旋到“七分有效”即可。
第五步是现场流程。以三脚架为基准，先定构图和地平线，再对焦（风光以焦点落在前景后方 1/3 处较稳妥），最后才装上滤镜调整曝光。拍摄完成后，按“广角—标准—长焦”的顺序复查，避免漏拍局部细节。
第六步是出发前清单：1) 机身与备用电池；2) 广角/长焦镜头；3) 三脚架、L 型快装板；4) CPL、ND、GND；5) 防雨罩与镜头纸；6) 头灯与保暖衣物；7) 线控或延时快门线；8) 目的地日出日落时间与潮汐/云量预估；9) 备份卡与移动硬盘。
完成拍摄后，在后期中秉持“轻修不重做”的原则：曲线微调对比度，HSL 校准色彩，渐变滤镜压住天空高光，局部加明主体。需要一份可打印的拍摄流程表与滤镜速查表，可到 www.itl996.com
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 下载模板，带着清单拍，比凭感觉更稳。